Noorder Fit Run

Zondag 8 oktober 2017

De Noorder Fit Run is een initiatief van Stichting Vrienden van het MCL en atletiekvereniging Lionitas. De Noorder Fit Run is voor veel lopers hun eerste ‘echte’ loop geweest. Menig hardloopclinic werkt toe naar deze mooie wedstrijd/trimloop. Er zijn verschillende afstanden: 1 km, 5 km, 10 km en 16,1 km.

Dit jaar kun je ook als team met 3 personen meedoen, waarbij ieder teamlid een andere afstand loopt (5, 10 of 16,1 km).

De opbrengst van deze loop gaat elk jaar naar een goed doel binnen het MCL. Het goede doel dit jaar is het opknappen van de kinderwachtkamer van de plastische chirurgie in het MCL. Het voor de kinderen die op het spreekuur komen gezelliger maken met een mooie aankleding en eventueel wat speelgoed. Teams, individuele lopers en kinderen kunnen hun beste beentje voor zetten om voor het goede doel te lopen.

Deelname is geheel op eigen risico en voor eigen verantwoordelijkheid.

Inschrijven

Algemeen

Starttijd

11:00 uur Start van de KidsRun 1 km.
11:15 uur 16.1 km en 10 km
11:20 uur 5 km

Start/Finish

Start en finish alle afstanden is bij het Nordwin College (voorheen AOC Friesland), Jansoniusstraat 2,
Leeuwarden (nabij het MCL).

Inschrijven

vanaf 10:00 uur in het Nordwin College tot 10:45. (Voor teams geen na-inschrijving mogelijk)

Of vooraf via internet inschrijven (Teams + individueel)

Inschrijfgeld

Via internet:

Jeugd tot 15 jaar: € 5,00
15 Jaar en ouder: € 7,50

Na-inschrijving is €1,00 duurder.

Routes (onder voorbehoud)

1 km kidsrun : afstandmeten.nl
5 km : afstandmeten.nl
10 km : afstandmeten.nl
16 km : afstandmeten.nl

Prijzen

Voor alle jeugd een medaille.
Bekers voor de eerste drie teams.

Aanwezig

Ruime parkeergelegenheid
Douches en kleedkamers
Verzorging onderweg en na afloop

Foto's

Foto’s

Helaas zijn er nog geen foto’s van dit evenement beschikbaar.

Uitslagen

J-15, 1 KILOMETER

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Tijd
1	Jakob Zeijl	2007	Lionitas	4:16
2	Luc van der Wal	2006	Lionitas	4:17
3	Merlijn Rosier	2009	Lionitas	4:28
4	Jurre Muller	2009	Lionitas	4:33
5	Hessel Pijlman	2008	Lionitas	4:42
6	Jort Jellema	2007	Lionitas	4:59
7	Josse Bouma	2009	Leeuwarden	5:08
8	Kasper Lubbers	2011	Leeuwarden	5:11
9	Naud Scheepstra	2009	Lionitas	5:15
10	Tjalling Bijlsma	2011	Gytsjerk	5:20
11	Mads Jellema	2010	Leeuwarden	5:34
12	Jesco van Gelder	2009	Lionitas	5:43
13	Ivo snitker	2010	Leeuwarden	5:51
14	Hidde van der Zee	2011	Leeuwarden	5:53
15	Tieme Muller	2011	Leeuwarden	6:05
16	Ids Douma	2012	Leeuwarden	6:37
17	Lucas Werkhoven	2009	Leeuwarden	6:38
18	Lars Adema	2012	Leeuwarden	7:11

M-15, 1 KILOMETER

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Tijd
1	Lisca van Gelder	2005	Lionitas	4:23
2	Margot Bijlsma	2007	Gytsjerk	4:49
3	Fardau Zeijl	2009	Goutum	5:03
4	Maira Darsow	2009	Lionitas	5:07
5	Karlijn Westra	2010	Leeuwarden	5:08
6	Famke Douma	2011	Leeuwarden	5:30
7	Mirthe Niehof	2010	Leeuwarden	5:50
8	Dione van Gelder	2007	Lionitas	6:17
9	Sophie Kuiken	2005	Lionitas	6:17
10	Ranja Lubbers	2009	Leeuwarden	6:28
11	Marlieke de Vries	2011	Leeuwarden	6:30
12	Rosalie Werkhoven	2011	Leeuwarden	6:42
13	Manon Weiland	2009	Leeuwarden	6:56
14	Eva Adema	2008	Leeuwarden	7:10
15	Venna Bouma	2012	Leeuwarden	7:55

J-15, 2,5 KILOMETER

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Tijd
1	Jannis Darsow	2007	Lionitas	10:58
2	Lucas Klesper	2006	Lionitas	13:01

M-15, 2,5 KILOMETER

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Tijd
1	Mayke Ruige	2006	Lionitas	12:42
2	Mirte Xanne de Groot	2007	Leeuwarden	14:35

MAN, 2,5 KILOMETER

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Tijd
1	Jeffrey De Groot	1972	Leeuwarden	14:37

VROUW, 2,5 KILOMETER

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Tijd
1	Nienke Nauta	1992	Leeuwarden	20:45
2	Hester Nauta	1992	Utrecht	20:46

MAN, 5 KILOMETER

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Tijd
1	Jan Sytze Jonker	1986	Hemrik	16:03
2	Steven Koffijberg	1994	Lionitas	19:41
3	Durk Polet	1967	Burgum	21:01
4	Pieter de Jong	1987	Jubbega	21:32
5	Glenn de Vries	2001	Lionitas	21:39
6	Remy Borawitz	2000	Lionitas	21:53
7	Minne Marinus	1981	Grou	24:28
8	Arno Niehof	1981	Leeuwarden	24:32
9	Richard Stillebroer	1962	Goutum	25:02
10	Giso van Houte	1972	Groningen	25:09
11	Bodhi Vreugendenhil	2006	Leeuwarden	25:31
12	Chris Vreugdenhil	1971	Leeuwarden	25:31
13	Cor Kooistra	1965	Deinum	25:51
14	M. Jubilana	1977	Leeuwarden	25:51
15	Daniel Kroontje	1985	Tytsjerk	25:51
16	Remko Pijlman	1976	Leeuwarden	27:58
17	Henk Postma	1959	Friesland	28:52
18	Gerard Huizinga	1960	Winschoten	29:10
19	Bas Visser	2001	Leeuwarden	29:12
20	Klaas Jan van der Kooi	1968	Burgum	29:32
21	Andre Hartmann	1966	Leeuwarden	29:46
22	Erwin Cornet	1975	Leeuwarden	29:54
23	Thijs Hofstra	1946	Wytgaard	30:34
24	Folkert van der Veen	1994	Groningen	30:52
25	Frits Ottens	1939	Leeuwarden	32:54
26	Dirk Venema	1952	Leeuwarden	33:33
27	Anne Dijkstra	1950	Hurdegaryp	38:52

VROUW, 5 KLOMETER

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Tijd
1	Debora Peter	1975	Lionitas	22:22
2	Charissa Zijlstra	1994	Lekkum	23:05
3	Marlies Bär	1995	Groningen	24:34
4	Jolanda Muizer	1976	Friesland	24:37
5	Kim Dekker	1988	St.-Annaparochie	27:02
6	Esther de Boer	1995	Leeuwarden	27:15
7	Janne Martens	1985	Leeuwarden	27:32
8	Welmoed van Seijen	1976	Leeuwarden	28:12
9	Marijke Kuypers	1977	Leeuwarden	28:12
10	Renée Huizinga	1990	Leeuwarden	28:20
11	Elisabeth Reitsma	1979	Leeuwarden	28:21
12	Corine Visser	1972	Leeuwarden	29:12
13	Karin Miedema	1983	Marum	29:23
14	Marijke Kooistra	1982	Stiens	29:39
15	Rosita Jhinkoe Rai	1960	Grijpskerk	29:48
16	Annemieke Fortuin	1979	Leeuwarden	29:54
17	Carla Pijlman	1979	Leeuwarden	30:03
18	Anja ten Berge	1964	Leeuwarden	30:20
19	Therese Wester	1968	Lionitas	30:24
20	Nynke Baron	1979	Leeuwarden	30:31
21	Hilde Baarsma	1996	Hurdegaryp	30:35
22	Marja ten Bruggencate	1996	Hurdegaryp	30:35
23	Jolanda Born	1973	Leeuwarden	31:56
24	Jannie Paauw	1960	Leeuwarden	32:39
25	Sanne Gremme	1974	Leeuwarden	32:42
26	Tineke Louwenaar	1958	Dutch Runners	32:42
27	Andrea Venema	1981	Leiden	33:33
28	Tineke Landsbergen	1955	Ingelum	34:19
29	Elly Bär-Hoekstra	1965	Leeuwarden	34:33
30	Jose Ekkers	1974	Leeuwarden	34:35
31	Alexandra Visser	1973	Leeuwarden	35:59
32	Marga Huizinga	1962	Winschoten	36:13
33	Ankie Jagersma	1955	St.-Annaparochie	37:06
34	Sonja Wobbes	1968	Stiens	43:39
35	Marga Huizinga	1962	Winschoten	47:00

MCL,5 KILOMETER

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Tijd
1	Edwin Deelstra	1949	Leeuwarden	30:10
2	Patricia Bouman	1985	Steenwijk	32:01
3	Anke Strikwerda	1984	Itens	32:14
4	Siebrig Schiphof	1983	Leeuwarden	32:14
5	Antoinet van der Wel	1968	Grou	32:49
6	Mariette Hees	1959	Leeuwarden	32:49

MAN, 10 KILOMETER

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Tijd
1	Roelof Oostra	1983	Friesland	35:40
2	Erik Verdoorn	1980	Lionitas	39:08
3	Simon Regnerus	1968	Marrum	39:59
4	Pieter Talsma	1983	Athleta	40:22
5	IJnze Stienstra	1962	Lionitas	41:33
6	Walter Sinnema	1990	Joure	42:00
7	David van Oosten	1990	Lionitas	42:07
8	Richard de Graaf	1981	Mantgum	42:23
9	Hendrik Hoekstra	1971	Joure	43:03
10	Harold Brouwer	1977	Heerenveen	43:27
11	Keimpe Reitsma	1966	Pieterzijl	43:45
12	Theo Borawitz	1959	Lionitas	44:23
13	Maarten Kloppenburg	1981	Leeuwarden	45:13
14	Rudiger Darsow	1966	Leeuwarden	45:18
15	Bart Kobus	1978	Leeuwarden	45:51
16	Willem de Vries	1974	Burgum	46:02
17	Abel Reitsma	1987	Leeuwarden	46:10
18	Pim Rasing	1982	Leeuwarden	46:24
19	Marco Pietersma	1970	Lionitas	46:34
20	Gerben Ellerie	1970	Berltsum	48:02
21	Peter de Ruiter	1966	Goutum	48:07
22	Christiaan Werkhoven	1975	Leeuwarden	48:27
23	Gaatse Westra	1973	Leeuwarden	48:35
24	Jelle Kazimier	1974	Leeuwarden	48:49
25	Peter van der Burgh	1972	Leeuwarden	49:37
26	Carlo Loos	1971	Lionitas	49:53
27	Otto de Boer	1955	Leeuwarden	50:03
28	Erik Willems	1970	St.-Annaparochie	50:28
29	Paul Neven	1958	Leeuwarden	50:32
30	Peter Rutkens	1958	Lionitas	50:34
31	André Bär	1963	Lionitas	52:18
32	Louis Bakker	1955	Leeuwarden	52:39
33	Cees Methorst	1945	Zegveld	52:53
34	Edo Eisma	1958	Goutum	53:08
35	Peter Visser	1970	Leeuwarden	53:19
36	Rik Troostheide	1975	Leeuwarden	54:19
37	Woter-Geert Meijer	1999	Lionitas	55:02
38	Jelle Visser	1965	Leeuwarden	56:13
39	Richard de Jong	1981	Lekkum	58:05
40	Djurre van der Schaaf	1951	Friesland	58:09
41	Rense Zwerver	1952	Leeuwarden	58:32
42	Berend Boom	1953	Leeuwarden	58:56
43	Berend de Jong	1972	Leeuwarden	58:59
44	Arjen Spijkstra	1951	Leeuwarden	59:34
45	Ruben Artinger	1976	Barum/Duitsland	59:43
46	Jan Feenstra	1941	Friesland	1:00:13
47	Jelle de Haan	1968	Haskerhorne	1:00:37
48	Johan Zijlstra	1960	Leeuwarden	1:01:15
49	Klaas Nieuwhof	1968	Berltsum	1:02:17
50	Wieger Scholte	1958	Hurdegaryp	1:02:45
51	John Monincx	1947	Goutum	1:02:51
52	Rob Kelder	1973	Ryptsjerk	1:03:14
53	Johan Fonk	1959	Hurdegaryp	1:03:15
54	Maarten Jan Hiemstra	1977	Leeuwarden	1:04:52
55	Piet Deen	1933	Leeuwarden	1:06:41
56	Theo Runia	1965	Leeuwarden	1:08:26
57	Sjoerd Eerhard	1972		1:09:22
58	Joop Boonstra	1944	Friesland	1:12:12
59	Jippe Bokma	1949	Friesland	1:12:13

VROUW, 10 KILOMETER

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Tijd
1	Simone van Dijk	1978	Lionitas	45:05
2	Grietje van der Schaaf	1976	Berltsum	50:41
3	Nienke van Uitert	1976	Leeuwarden	50:48
4	Jelma Wassenaar	1975	Berltsum	52:57
5	Cynthia van Ekeren	1972	Leeuwarden	53:52
6	Tineke Leeuwesteijn	1964	Loopgroep Leeuwarden	54:36
7	Lucia Hollander	1969	Lionitas	55:04
8	Rinyanne Dirksma	1983	Leeuwarden	55:36
9	Rianne v.d. Veen	1987	Hierden	58:05
10	Hennie Tromp	1985	Leeuwarden	58:20
11	Cindy de Jager	1976	St.-Annaparochie	59:04
12	Hannie Bouma-Menger	1960	Leeuwarden	59:07
13	Jenny Fokkema	1991	Ingelum	59:36
14	Sarina Jannes	1969	Leeuwarden	59:44
15	Pauline Bastien	2001	Leeuwarden	59:45
16	Wendelien Schalij	1959	Leeuwarden	59:46
17	Irene van Elteren	1964	Leeuwarden	1:01:15
18	Corrie Pars	1966	St.-Annaparochie	1:01:48
19	Gelske Rozema	1967	Goutum	1:02:08
20	Tine Visser	1948	Lionitas	1:02:31
21	Marjan Hoexum	1968	Lionitas	1:02:47
22	Sonja Douma	1981	Loopgroep Leeuwarden	1:03:06
23	Sam Kelder	1992	Ryptsjerk	1:03:15
24	Anneke v.d. Meer	1961	Loopgroep Leeuwarden	1:08:27
25	Tini van Vilsteren-Talsma	1968	Athleta	1:16:27

MCL, 10 KILOMETER

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Tijd
1	Thony van der Veen	1970	Loopclub Burgum	47:58
2	Armanda Groen	1973	Leeuwarden	57:55
3	Anniek de Ruiter	1967	Goutum	1:04:28
4	De Vries – Stilma	1976	Leeuwarden	1:06:18
5	Sjoke de Haan-Zwart	1992	Minnertsga	1:09:23

MAN, 10 EM

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Tijd
1	Hagos Berhane	1994	Burgum	59:18
2	Harry Wiersma	1972	Lionitas	59:22
3	Friso Douma	1996	Leeuwarden	1:08:56
4	Ferry Wijngaarden	1979	Leeuwarden	1:14:35
5	Ronald de Haan	1974	Dutch Runners	1:15:53
6	Jan Bosgraaf	1961	Drachten	1:16:06
7	Alex van Zurk	1962	Leeuwarden	1:17:33
8	Martin van den Burg	1963	Sneek	1:17:44
9	Herman Wassens	1960	Lionitas	1:19:22
10	André Jellema	1969	Lionitas	1:19:24
11	Anko de Jong	1971	Lionitas	1:19:42
12	Jacob Munneke	1977	Leeuwarden	1:19:53
13	Rinke de Jong	1962	Leeuwarden	1:20:37
14	Marcel Perdu	1971	Leeuwarden	1:20:44
15	Bouwe Hiddinga	1968	Lionitas	1:20:55
16	Ruurd Veenstra	1949	Twijzelerheide	1:21:24
17	Duco Zijlstra	1957	Friesland	1:23:46
18	Andre van den Heuvel	1959	Leeuwarden	1:24:34
19	Wim Kuipers	1955	Sneek	1:25:14
20	Jan van der Mei	1962	Friesland	1:25:48
21	Johannes van der Kooi	1967	Gytsjerk	1:27:33
22	Gerben Brouwer	1950	Sneek	1:27:44
23	Rick van Gerwen	1981	De Knipe	1:30:17
24	Ulbe van der Wal	1958	Friesland	1:30:23
25	Dick Wielenga	1962	Leeuwarden	1:31:33
26	Willem Reitsma	1954	Leeuwarden	1:33:45
27	Siep Louwsma	1962	Lionitas	1:33:51
28	Koos van der Ploeg	1960	Leeuwarden	1:38:22
29	Jan Panhuis	1946	Friesland	1:39:02
30	Femme de Bruin	1953	Friesland	1:40:42
31	Arnold van der Holst	1969	Dutch Runners	1:47:52
32	Herman Hoekstra	1952	Friesland	1:54:28
33	Reinder Sinnema	1958	Lionitas	1:54:28

VROUW, 10 EM

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Tijd
1	Saakje Regnerus	1966	Broeksterwald	1:21:24
2	Dorien Kooistra	1980	Lytsewierrum	1:27:53
3	Linda Dekker	1970	Leeuwarden	1:34:23
4	Tjitske van Lien	1975	Lionitas	1:34:23
5	Aukje Kracht	1957	Loopgroep Leeuwarden	1:42:02
6	Tanja Postma	1977	Deinum	1:46:43
7	Jolanda Nijenhuis	1963	Friesland	1:53:16